Formação de Professores

 

 

Um programa ideal para quem deseja uma imersão em uma prática que desafia a gravidade, nos tira da zona de conforto, e nos proporciona a oportunidade de vencer os medos,  aprendendo a confiar e a descobri-se no novo. É só quando nos libertamos daquilo que nos limita que podemos encontrar a paz para seguir nossa luz interior.

Objetivo do programa:

O curso tem como objetivo capacitar profissionais de Yoga, Pilates e Fisioterapeutas a aplicar técnicas de “Aerial Yoga” e “Aerial Pilates”, aprofundando seus conhecimentos, explorando e criando mudanças positivas no campo físico, emocional, mental e energético. O “Aerial Yoga e Pilates Brasil” não é um substituto dos métodos tradicionais do Yoga ou Pilates. Os Asanas ou exercícios são realizados com auxílio do tecido para melhor entendimento e execução  das posturas tradicionais, melhorando o equilíbrio físico e mental, trabalhando força e flexibilidade, e nos ajuda também a relaxar e trabalhar o stress do dia a dia.

O Programa inclui:

Apostila com uma série de Asanas (exercícios físicos), composta por:
• Posturas nível 1 – fundamentais;
• Posturas nível 2 – intermediárias;
• Posturas avançadas;
• Aérial Pilates;
• Posturas acrobáticas;
• Posturas restaurativas.
• Os benefícios do Aerial Yoga;
• Técnicas de respiração (Pranayama) aplicadas em Aerial Yoga;
• Anatomia aplicada em Aerial Yoga;
• Os Chakras;
• Como guiar o aluno com segurança a entrar e sair de cada postura;
• Como montar uma aula usando solo e Aéreo;
• Como montar pequenas sequências;

Sarah Clotworthy tem 14 anos de experiência como professora de Yoga, aprendendo e ensinando em vários Países que a permitiram experimentar diversos métodos do Yoga, mas teve sua base forte no tradicional Hatha Yoga.

Aerial Yoga Brasil não veio substituir nenhum método de Yoga, ele é só uma extensão de uma prática milenar que você já conhece e honra ao longo do tempo.

Ministramos cursos de formação por várias cidade do Brasil.

PROGRAMA 1

O curso pode ser ministrado em uma semana (seis dias)

Ou dois finais de semana

PROGRAMA 2

O curso somente de Pilates  tem duração de 3 dias

Se você estiver interessado entre em contato conosco.


Seu e-mail (obrigatório)

Subject

Sua Mensagem